Der Kristallopal soll vor allem die Kreativität, Intuition und das Selbstwertgefühl fördern und emotionale Blockaden lösen. Er wird als «Lichtbringer» und Unterstützer für innere Ruhe und Ausgeglichenheit angesehen. Physisch soll er das Immunsystem stärken, Schmerzen lindern, die Aufnahme von Eisen verbessern und bei Schlafstörungen helfen. Der Stein verstärkt jedoch auch Emotionen, weshalb man ihn bei negativen Gefühlen besser ablegen sollte